Bagi yang ingin diet berhasil tanpa harus olahraga yang berat, maka disarankan minum minuman pembakar lemak ini.
Adapun minuman yang dimaksud dr. Zaidul Akbar adalah kopi.
Kopi merupakan minuman populer di dunia termasuk di Indonesia.
Tapi tak banyak yang tahu jika kopi bisa membantu seseorang menurunkan berat badan.
Menurut dr. Zaidul Akbar, kopi bisa membakar lemak dalam tubuh.
Sehingga disarankan bagi yang ingin berhasil diet untuk memperoleh tubuh yang ideal.
"Kopi memiliki peran sebagai pembakar lemak dalam tubuh," kata dr. Zaidul Akbar.
Namun, kopi yang dimaksud dr. Zaidul Akbar bukan yang dicampur gula atau susu.
Atau kopi yang dijual dalam kemasan siap saji yang sudah melalui proses kimiawi.
"Jadi bapak-bapak yang ingin minum kopi jangan pakai gula. Kopinya kopi bubuk bukan kopi sachet karena kopi merupakan salah satu pembakar lemak yang baik," ujar dr. Zaidul Akbar.
Untuk menambahkan pemanis, bisa dicampurkan cokelat kata dr. Zaidul Akbar.
"Saya biasanya pagi minum kopi campur cokelat, moodboster naik," ujarnya.
Selain kopi, dr. Zaidul Akbar menyarankan juga bagi yang sedang diet untuk mengkonsumsi buah pisang.
Konsumsi buah pisang di pagi hari sangat baik untuk membakar lemak.
"Jadi pisang salah satu produsen hormon atau mengandung bahan yang bisa membuat tubuh kita lebih bahagia," ujar dr. Zaidul Akbar.