MANADONESIA.COM - Buah memang adalah sumber serat yang baik apalagi kalau kita memakannya dengan cukup.
Kita juga setuju bahwa memakan buah memang bisa membantu menjaga kesehatan usus, mencegah sembelit dan masalah pencernaan lainnya.
Namun apakah kalian tahu buah yang dianjurkan ulama untuk bisa meningkatkan kecerdasan?
Baca Juga: Salah! Menyembah Allah Hanya Karena Janji Surga dan Neraka, ini Penjelasan Gus Baha
Dilansir Manadonesia.com dari akun TikTok @rajiyaridhallah Jum'at, 3 Februari 2023 oleh Ustadz Adi Hidayat.
Banyak jenis buah-buahan dengan berbagai serat vitamin di dalamnya dan masing-masing punya manfaat yang berbeda untuk kita.
Maka kita harus mengetahui mana buah yang cocok dengan kebutuhan kita termasuk buah yang cocok untuk meningkatkan kecerdasan.
Akan tetapi memakan buah terlalu banyak juga tidak baik untuk kesehatan karena bisa menyebabkan gangguan pencernaan.
Anda bisa mengalami kembung, begah, keram diperut, hingga diare jika kita terlalu banyak memakan buah.
Dalam ceramahnya Ustadz Adi Hidayat pun memberikan saran dari para ulama buah yang cocok untuk meningkatkan kecerdasan.
Ustadz Adi Hidayat menjelaskan "kayak misalnya apel hijau itu yang terlampau kecut mungkin manfaatnya bisa untuk yang lain seperti antum minum air putih, makan apel hijau itu bisa menurunkan berat badan dengan cepat."
"Tapi dampaknya terhadap ingatan itu mengurangi gitu daya tangkap dan kekuatan ingatan para ulama menyampaikan seperti itu" tutur Ustadz Adi Hidayat.
"Nah jadi apel hijau yang terlampau kecut itu dihindari para penuntut ilmu karena itu bisa menghambat atau mengurangi kecepatan ingatan" sambung Ustadz Adi Hidayat.