Ustadz Adi Hidayat Ungkap Cara Jitu Keluar dari Kecemasan dan Kegelisahan yang Berlebihan, Simak!

MANADONESIA.COM - Berikut cara jitu keluar dari kecemasan dan kegelisahan yang berlebihan menurut Ustadz Adi Hidayat.

Menurut Ustadz Adi Hidayat, ketika rasa kecemasan datang, cukup dengan melakukan cara ini.

Ustadz Adi Hidayat mengatakan, cara ini akan membuat hati yang gelisah akan kembali tenang.

Baca Juga: Buya Yahya Jelaskan Hukum Orang Tua Nafkahi Anak Hasil Zina, Apakah Wajib?

Ada pun cara ini tidaklah susah, hanya dengan membaca sebuah kalimat pendek sambil mengingat Allah.

Dengan begitu kata Ustadz Adi Hidayat, hati akan kembali tenang dan damai.

Lantas, seperti apa cara yang dimaksud oleh Ustadz Adi Hidayat itu?

Menururut Ustadz Adi Hidayat, cara keluar dari kecemasan dan kegelisahan adalah dengan membaca istighfar.

“Kalau sedang gelisah, bacakan cepat,” kata Ustadz Adi Hidayat sebagaimana dikutip Manadonesia dari akun TikTok @indrnsyh pada Jumat, 13 Januari 2023.

Baca Juga: Terungkap Tanda Seorang Hamba Diberi Petunjuk Sebelum Kembali kepada Allah, Simak Kata Ustadz Adi Hidayat

Namun saat membaca istighfar tidak hanya cepat, harus dengan keyakinan yang kuta kata ustadz.

“Tapi harus yakin, karena kalimat Qur’an-nya mesti yakin…Astagfirullah, astagfirullah, astagfirullah,” terang UAH, sapaan akrab Ustadz Adi Hidayat.

Menurutnya, membaca kalimat istigfar tidak hanya sampai di lisan saja, namun harus juga disertai dengan mengingat Allah.

Saat merasakan kecemasan dan kegelisahan, kata UAH langsung membaca istigfar dan mengingat Allah.