Ubah Jadwal Olahragamu Jika Tidak Ingin Terkena Serangan Jantung Mendadak! Berikut Penjelasannya!

MANADONESIA.COM - Olahraga merupakan gerakan aktifitas yang dapat membuat tubuh lebih sehat. 

Selain itu, olahraga diklaim membuat umur lebih panjang dan awet muda. 

Lantas benarkah olahraga dapat menyebabkan serangan jantung secara mendadak?

Baca Juga: Doa Membayar Zakat Fitrah Paling Lengkap, Ini Bacaan Arab, Latin dan Artinya

Siapa yang tidak tahu dengan Ashraf Sinclair, merupakan salah satu artis papan atas yang juga suami dari Bunga Citra Lestari (BCL). 

Telah kita ketahui, Ashraf telah meninggal dunia diusia yang tergolong masih muda 40 tahun. 

Kematiannya sempat membuat heboh dunia maya karena terjadi secara tiba-tiba tanpa mengalami tanda-tanda suatu penyakit.

Ashraf dikenal sebagai salah satu artis yang melakukan gaya hidup sehat, tidak merokok dan rutin melakukan olahraga. 

Baca Juga: Link APK Dan Cara Install Google Camera (Gcam) Redmi Versi Terbaru untuk Redmi Note 12

Sempat beredar kabar, Ashraf mengalami GERD yang menekan jantung sehingga terjadi tekanan pada jantung. 

Namun, hal tersebut tidaklah benar, penyebab Ashraf meninggal dunia secara tiba-tiba karena serangan jantung mendadak (koroner). 

Dua hal penyebab seseorang meninggal dunia, yakni serangan jantung mendadak (koroner) dan gangguan fungsi irama jantung karena faktor genetik, dilansir dari laman kemenkes.go.id

Penyakit jantung koroner terdiri dari tiga macam, yaitu jantung koroner stabil tanpa adanya gejala, angina pektoris stabil, dan sindrom koroner akut.

Baca Juga: Pantas Laris, HP Xiaomi Redmi Note 12 4G Tawarkan Spesifikasi dan Fitur Canggih Ini, Nyesal Jika Tidak Beli