7 Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan Terbaik dan Efektif serta Rendah Gula, Kamu Pilih Mana?

Di dalamnya, L-Men Gain Mass ini juga rendah lemak dan bebas gula karena menggunakan L-Glutamine untuk menaikkan daya tahan otot.

Dilengkapi dengan BCAA dan L-glutamine, susu ini bisa meningkatkan pertumbuhan otot, menurunkan muscle soreness kelelahan saat latihan, sampai meningkatkan proses recovery otot.

Baca Juga: Ssttt.. Ini Dia Rahasia Makeup Look ala Raisa, Wajib Kamu Contek Untuk Lebaran 2023

3. Herbalife Nutritional Shake Mix

Selanjutnya, susu penggemuk badan dari Herbalife ini memadukan antara protein dari kedelai dengan karbohidrat, serat sehat, vitamin, dan mineral.

Di dalamnya juga terdapat sekitar 21 vitamin untuk menyeimbangkan nutrisi.

Kandungan 9 gram protein dan 2,5 gram serat sehat di dalamnya cocok untuk mengatur berat badan.

Kamu bisa mengonsumsinya dengan mencampurkan 1 Herbalife Nutritional Shake Mix dengan 250 ml susu tanpa lemak atau susu kedelai.

Baca Juga: 4 Rekomendasi Parfum Untuk Sambut Lebaran 2023, Mulai Rp 100 Ribuan aja tapi Mampu Mendamaikan Hati

4. Nestle Dancow Fortigro

Dancow juga dikenal sebagai susu penggemuk badan karena kandungan lemak dan vitamin yang tinggi.

Susu Dancow ini juga bisa menambah nafsu makan dengan rasanya yang enak.

Kamu bisa mengonsumsinya secara rutin minimal 2 kali sehari untuk menambahkan berat badan selama 1 bulan.

Cukup dengan menuangkan 1 sachet susu bubuk Dancow, lalu tuangkan 200 ml air hangat.

5. Ensure Original Vanilla Nutrition Shake