Sstt.. Ini Dia Rahasia Kulit Cantik Wanita Korea, Yuk Simak 8 Manfaat Kolagen Untuk Kesehatan Wajah

1. Membuat Kulit Menjadi Lebih Lembab

Kandungan kolagen sangat penting bagi kulit karena bermanfaat untuk menghidrasi dan menjaga elastisitasnya.

Ternyata makanan seperti jambu biji, alpukat, jeruk, sayuran hijau, daging ayam dan ikan dapat membantu meningkatkan produksi alami kolagen dalam tubuh.

Jika ingin lebih maksimal, bisa juga mengonsumsi suplemen penambah kolagen.

Tentu saja hal ini harus dengan anjuran dokter, agar dapat disesuaikan dengan kebutuhan tubuh masing-masing.

2. Kolagen Dapat Membantu Mengencangkan Kulit

Penuaan dini pada kulit seperti munculnya garis halus, kerutan, dan keriput.

Hal tersebut akan membuat kulit kita menjadi kendur karena masih banyak yang tak memperhatikan kebutuhan kolagen untuk kulitnya.

Untuk mencegah penuaan dini, maka sangat diperlukan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung kolagen.

Tak hanya itu, kulit juga perlu perawatan skincare yang mengandung kolagen agar tetap kenyal dan terlihat lebih awet muda.

3. Meratakan Warna Kulit

Paparan sinar UV bisa membuat kulit menjadi kusam karena mengalami hiperpigmentasi.

Dengan menjaga kadar kolagen yang cukup dalam tubuh, akan mengahalangi produksi melanin yang dapat menyebabkan kulit kusam.

4. Mengurangi Garis Halus Pada Kulit Wajah

Kolagen sangat bermanfaat menjaga kulit wajah dan berkhasiat memudarkan kerutan dan garis halus penyebab penuaan dini.