Teknik Mouth Taping ala Pevita Pearce Ternyata Punya Segudang Manfaat, Simak Caranya Berikut ini!

MANADONESIA.COM - Mouth taping atau plester mulut memang sedang happening, bahkan Pevita Pearce pun ikut merasakan manfaatnya.

Artis Pevita Pearce juga ternyata gemar melakukan mouth taping ini ketika tidur dan terbukti memberikan segudang manfaat.

Teknik mouth taping ala Pevita Pearce ini kini mulai diikuti banyak orang, karena memberi efek pada kesehatan tubuh.

Baca Juga: Aneh tapi Nyata! Swedia Gelar Aktivitas Hubungan Intim Sebagai Cabang Olahraga Kejuaraan

Dilansir Manadonesia dari Instagram @pevpearce, berikut segudang manfaat teknik mouth taping ala Pevita Pearce.

Cara melakukan mouth taping adalah dengan menutup mulut dengan menggunakan plester.

Dengan menutup mulut saat tidur, udara hanya akan masuk melalui hidung.

Sehingga udara yang masuk melalui hidung tersebut akan tersaring dari debu dan alergen berbahaya lainnya.

Karena jika bernapas melalui mulut akan menyebabkan bau dan kerusakan pada gigi.

Tak hanya itu, mouth taping ini juga dapat meningkatkan oksida nitrat yang merupakan pemeran utama dalam mengatur tekanan darah.

Baca Juga: Mengejutkan! Lolly Ungkap Nikita Mirzani Nekat Mau Membunuhnya, Perseteruan Ibu vs Anak ini Makin Memanas

Dengan rutin menggunakan mouth taping, maka dapat membuat kita lebih nyenyak saat tidur dan terhindar dari insomnia.

Manfaat mouth taping lainnya adalah bisa menghindari kita dari gangguan tidur seperti mendengkur, ngiler dan tetap menjaga mikrobioma pada mulut.

Teknik yang satu ini memang sangat banyak manfaatnya untuk kesehatan, karena juga bisa menghilangkan kebiasaan buruk lainnya seperti menggertakkan gigi.