Berikut Rekomendasi 10 Cara Mencerahkan Wajah Secara Islami, Nomor 3 Paling Mudah!

Sebagian besar ekspresi tersebut, akan meninggalkan kerutan saat kita marah, karena hormon stres akan meningkatkan hormon kortisol dalam tubuh kita.

6. PERAWATAN DENGAN MINYAK ZAITUN

Sobat sehat, selanjutnya, lakukan perawatan dengan zaitun, sebab minyak tersebut, merupakan salah satu pohon yang diberkahi oleh Allah SWT.

Di zaman Romawi kuno menurut para ahli kulit, kandungan vitamin D dalam minyak zaitun sangat banyak, seperti lemak vitamin E, vitamin D dan juga zinc.

Vitamin E tersebut dapat digunakan untuk melawan radikal bebas yang dapat membuat wajah kita terlihat pucat dan tidak cerah.

Baca Juga: Cara Paling Ampuh Glow Up Hanya Dalam 7 Hari dengan Cara Alami dan Low Budget? Simak Tips Berikut

7. MEMAAFKAN

Sobat sehat, dalam Islam menyebutkan bahwa memaafkan orang lain adalah perbuatan mulia.

Berdasarkan penelitian, dengan saling memaafkan dapat mengurangi orang dari stress hormonal.

Sehingga dapat membuat wajah terlihat sangat cerah dan bersinar.

8. BANYAK MENGKONSUMSI MAKANAN YANG SEHAT DAN BERGIZI

Sobat sehat perbanyaklah konsumsi makanan yang sehat dan bergizi.

Sebagaimana kita ketahui, bahwa makanan yang dimakan akan dicerna dan diolah menjadi energi dan menjadi vitamin bagi organ tubuh kita.

Jika kita makan banyak vitamin dan makanan bergizi, hal tersebut dapat mempengaruhi kesehatan kita baik tubuh maupun kulit.

9. PUASA SUNNAH