MANADONESIA.COM - Banyak orang mengeluh merasakan ngantuk setelah makan, khususnya makan nasi.
Tidak hanya ngantuk, badan pun terasa lemas setelah makan, dan menciptakan rasa malas amat sangat.
Alih-alih menjadi lebih kuat dan berenergi, setelah makan malah merasa ngantuk dan lemas.
Baca Juga: Anime Boruto Tidak Semenarik Naruto Menurut Beberapa Fanatiknya, Kok Bisa?
Terkait hal itu, ustadz sekaligus dokter, yakni dr. Zaidul Akbar, ungkap penyebab rasa ngantuk dan lemas setelah makan.
Dikutip dari kana YouTube Bamol TV yang diunggah pada 25 Juni 2022, berikut adalah ulasan dr. Zaidul Akbar tentang penyebab utama orang ngantuk setelah makan.
Minum dan makan merupakan kebutuhan dasar pada manusia.
Hal ini tentunya akan memberikan kita kekuatan berupa energi.
Akan tetapi yang terjadi justru sebaliknya.
Setelah makan dan minum yang terjadi justru kita merasa lemas dan mengantuk.
Baca Juga: FANTASTIS! Berikut Total Hadiah Pemenang Piala Dunia 2022 Qatar
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa penyebab kita ngantuk setelah makan adalah makanan yang kita konsumsi tidak bisa diolah oleh tubuh.
"Makan banyak orang bisa ngantuk, salahnya bukan karena terlalu kenyang, tetapi karena yang dimakan cenderung tidak banyak atau cenderung sulit diolah sama badan karena enzimnya sedikit," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Penyebab yang kedua adalah karena kita terlalu banyak mengkonsumsi penyedap rasa seperti micin.