MANADONESIA.COM - Perut buncit memang sangat menganggu penampilan dan tentu tidak sehat.
Tidak hanya itu saja perut buncit juga berpotensi mendatangkan penyakit bagi tubuh.
Diketahui biasanya penyebab perut buncit adalah penumpukan lemak.
Sedangkan lemak berlebih juga tidak baik bagi kesehatan karena bisa mengarah penyakit seperti kolesterol, obesitas dan lainnya.
Sehingga itu penting untuk mengatasi masalah perut buncit ini agar tidak menjadi sumber penyakit dan membuat penampilan tetap stabil.
Dikutip manadonesia.com dari instagram @dr.zaidulakbar_jsr, pada Jumat, 23 Desember 2022, berikut ulasannya.
Baca Juga: Astaga! Sembarang Cium Serta Gendong, 600 Anak di Bantul Terjangkit TBC, Orang Tua Diminta Waspada!
Cara mudah dan cukup murah untuk melangsingkan perut secara alami, yaitu dengan rutin minum lemon chia shake".
Manfaat dari lemon dan chia shake:
Lemon telah dikenal sebagai pembakar lemak yang sangat baik dan memiliki kalori sangat sedikit.
Lemon juga menjadi antivirus yang dapat membantu untuk tetap terhidrasi karena kandungan serat yang tinggi dan membantu menghilangkan racun.
Baca Juga: Atasi Komedo Dengan Bumbu Dapur Yang satu ini, Komedo Hilang Seketika, Yuk Dicoba!
Biji chia secara alami kaya akan antioksidan dan serat.
Bahan-bahan:
- Satu setengah gelas air
- 1 sdt madu murni
- Air jeruk lemon
- 1 sdt biji chia seed
Cara membuat: