Gunakan 3 Bahan Alami untuk Redakan Sakit Kepala, resep ala dr. Zaidul Akbar

"Salah satu cara yang paling mudah adalah coba tingkatkan asupan air putihnya, terutama putih anget," ungkap dr. Zaidul Akbar. 

Selain air putih dr. Zaidul Akbar juga mengatakan beberapa resep obat herbal yang bisa meredakan sakit kepala. 

Baca Juga: Tanggal Lahir Sakral di Bulan Desember 2022, Diramal Tajir Melintir dan Hidup Sehat

"Anda mungkin bisa berikan juga asupan madu campur sedikit dengan garam mineral, bukan garam dapur.

Satu cara lain bisa mengkonsumsi minuman-minuman yang hangat, seperti jahe atau mungkin sereh," kata beliau.

"Cengkeh pala itu juga sangat membantu untuk memperbaiki sirkulasi darah tubuh kita atau juga boleh tambahkan dengan dengan pijitan pijitan pada titik-titik belakang dikepalaku juga sangat sangat membantu," ungkap dr. Zaidul Akbar. 

dr. Zaidul Akbar juga memberikan tips untuk menghilangkan sakit kepala. 

"Tentunya beberapa hal-hal yang menyebabkan tidak lancarnya darah seperti makanan yang penuh lemak, santen minyak, segala macam juga sebaiknya ikurangi. Kemudian perbanyaklah konsumsi makan-makanan yang tidak memberatkan tubuh kita," ucapnya.

Demikian ulasan mengenai 3 bahan alami yang bisa redakan sakit kepala yang menyiksa menurut dr. Zaidul Akbar.***