dr Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Buah Alpukat Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

MANADONESIA.COM - dr Zaidul Akbar ungkap manfaat buah alpukat bagi kesehatan yang jarang diketahui.

Menurut dr Zaidul Akbar, buah alpukat sangat baik bagi kesehatan tubuh.

Apa lagi jika menjadikan buah ini sebagai menu sarapan pagi, luar biasa manfataatnya.

Baca Juga: Racun Dalam Tubuh Lenyap, Cukup Oleskan Bubuk Ajaib Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Lantas, apa saja manfaat buah alpukat bagi kesehatan tubuh? Simak terus artikel ini sampai habis.

Dikutip Manadonesia.com dari YouTube bamol Tv yang dunggah pada 19 Juni 2022, berikut penjelasan tentang manfaat buah alpukat bagi kesehatan.

Menurut dokter sekaligus ustadz ini, buah yang satu ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Tidak hanya jantung dan pembuluh darah yang sehat, namun juga otak kata dr Zaidul Akbar.

Beliau mengatakan bahwa buah ini sangat baik jika dikonsumsi di pagi hari, dan nikmat.

Oleh karena itu, agar jantung dan pembuluh darah sehata, beliau menyarankan untuk memanfaatkan buah ini.

Baca Juga: Tips Kencangkan Miss V Bagi Wanita Yang Baru Melahirkan Kata dr. Boyke, Wanita Wajib Coba

Menurut dokter dokter sekalgus pendakwah ini, avocado atau alpukat mempunyai banyak sekali manfaat salah satunya buah ini mengandung protein dan juga lemak.

"Alpukat ini, dia proteinnya baik, dia mengandung lemak buat jantung juga. Cara makan alpukat yang sehat, seperti apa? Jangan dikasih gula, jangan dikasih kental manis. Makan kaya begini (alpukat saja) untuk pagi-pagi sarapan," kata dr Zaidul Akbar.

Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar juga meniturkan bahwa minuman pendamping alpukat adalah minuman yang kaya antioksidan.