Terungkap Efek Buruk Nasi Putih pada Kesehatan Tubuh, Simak Keterangan dr Zaidul Akbar

MANADONESIA.COM - Terungkap efek buruk nasi putih pada kesehatan tubuh, diungkap dr Zaidul Akbar.

Menurut dr Zaidul Akbar, nasi putih punya efek yang buruk pada kesehatan tubuh seseorang.

Terlalu banyak makan nasi putih bisa membuat tubuh berisiko kena penyakit kata dr Zaidul Akbar.

Baca Juga: Makan Tempe Mentah Bisa Singkirkan Sakit Maag Loh, Ini Kata dr Zaidul Akbar

Lantas, seperti apa dampak buruk nasi putih pada tubuh?

Sebelum membahas hal tersebut, dr. Zaidul Akbar menjelaskan perbedaan antara buah papaya dengan nasi putih.

Menurut keterangan beliau, buah papaya masih lengkap dalam hal vitamin, glukosa, dan lain sebagainya.

Sementara nasi putih sudah berubah, yang sebelumnya seperti papaya menjadi tidak lengkap lagi karena diolah sedemikian rupa.

“Apa bedanya? beliau (pepaya) ini masih lengkap. Masih lengkap komponen gizinya, gitu loh,” kata dr. Zaidul Akbar seperti dikutip Manadonesia.com dari video di kanal YouTube Perjalanan Berhijrah yang diunggah pada 26 Otober 2019.

Sama dengan nasi, kata beliau, namun karena sudah diolah maka paket gizinya menjadi tidak lengkap lagi sebagaimana pepaya.

Baca Juga: Kenali Ciri Menstruasi pada Pria, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar

“Kalau temannya sudah tidak ada, maka dia (nasi) berdiri sendiri dan bikin masalah, nggak seimbang lagi ke badan,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Menurut beliau, setiap makanan olahan seperti nasi, memang membuat masalah pada tubuh.

Meski di satu sisi pepaya dan nasi sama-sama mengandung gula, namun jika makan dengan gizi yang tak lengkap lagi, akan membuat dampak buruk pada tubuh.