Inilah Olahraga Yang Sering Dilakukan Nabi Muhammad SAW Kata dr. Zaidul Akbar

MANADONESIA.COM - Ternyata ada olahraga yang sering dilakukan Nabi Muhammad SAW kata dr. Zaidul Akbar.

dr. Zaidul Akbar mengatakan, Nabi Muhammad SAW sering melakukan olahraga ini.

Meski tidak setiap hari, namun Nabi Muhammad SAW sering melakukan olahraga ini kata dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Begini Tips Kesehatan Untuk Para Wanita ala dr. Zaidul Akbar, Wajib Baca!

Lantas, olahraga apa yang sering dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW?

Dilansir manadonesia.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Sabtu, 31 Desember 2022, berikut penjelasannya.

Olahraga merupakan aktivitas untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan tubuh.

Baca Juga: Cegah Sebelum Terjadi! Ini Alasan Wanita Bisa Selingkuh, Suami Wajib Tahu

Dengan olahraga, maka seseorang akan terhindar dari penyakit.

Namun, dalam olahraga tentu harus punya batasan agar tidak berlebihan.

Jika olahraga dilakukan secara berlebihan, justru akan berpotensi menimbulkan gangguan kesehatan.

Ada banyak jenis-jenis olahraga yang biasa dilakukan, misalnya berlari, berenang, dan lainnya.

Baca Juga: Minum Jus Enak Ini, Asam Urat Minggat Dan Nyeri Sendi Sembuh Seketika kata dr. Fery Juliawan

Namun apakah olahraga ini pernah dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW?

Hal ini pun dijawab oleh dr. Zaidul Akbar dalam tayangan video.