Yang kedua adalah gula pasir, pemanis buatan, dan segala produk turunannya.
Ketiga adalah minyak, semua yang mengandung minyak goreng berlebih.
Keempat adalah tepung, dan berbagai jenis olahan makanan dari bahan tepung.
Dan yang kelima adalah segala jenis makanan olahan yang dikemas menggunakan bahan tambahan pangan sintetik.
Cobalah hindari (kurangi) ke 5 jenis makanan tersebut, dan rasakan khasiatnya dalam satu minggu.
Baca Juga: Bingung Mau Makan Apa? Cobain Yuk Resep Irisan Jengkol Sambalado, Simpel, Lezat Dan Bikin Nagih
Anda sehat, biaya berobat berkurang, maka beban hidup pun akan ikut berkurang.
Itulah beberapa tips sehat yang disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar.
Semoga tips sehat ala dr. Zaidal Akbar bisa membuat kita terhindar dari berbagai macam sakit. ***
Artikel Terkait
Simak Ramalan Zodiak 2 Januari 2023: Leo, Virgo, Libra, dan Scorpio Ada Rasa Kecewa akan Menghampir Anda
Inilah 5 Menu Khas yang Sering Dihidangkan pada Saat Tahun Baru di Sulawesi Utara
Masuk Rumah Dengan 1 Ucapan Quran ini, Akan Membuka Pintu Rezeki dan Terhindar Dari Kemiskinan kata Rasulullah
Muslim Harus Tau! Ustadz Khalid Basalamah: Jangan Sebut Nama Allah Dan Menjawab Salam Di Tempat Ini, Tapi ...
3 Bahan Alami yang Paling Efektif Meredakan Batuk, Apa Saja?
Bingung Mau Makan Apa? Cobain Yuk Resep Irisan Jengkol Sambalado, Simpel, Lezat Dan Bikin Nagih
Ngaku Gamers? Wajib Punya Steam Deck Game Ini, Portable Gaming PC Paling Wow!