Jangan Sikat Gigi Dulu Setelah Bagun Tidur! Berikut Penjelasan dr. Zaidul Akbar

MANADONESIA.COM - dr. Zaidul Akbar menjelaskan kebiasaan kita saat bangun tidur adalah sikat gigi agar menghilangkan bau mulut.

Namun menurut dr. Zaidul Akbar justru jangan langsung sikat gigi setelah bangun tidur, karena ternyata itu hal yang salah.

Baiknya mempelajari ilmu agar kita terhindar dari penyakit. Simak penjelasan dr. Zaidul Akbar agar jangan sikat gigi saat bangun tidur.

Baca Juga: Bolehkah Memilih-memilih Masjid untuk Sholat Berjamaah ? Ini Penjelasan Ustadz Adi Hidayat

Dilansir Manadonesia dari Tiktok @madusolocom_ dr. Zaidul Akbar menjelaskan hal penting untuk kesehatan tubuh.

Salah persepsi selama ini tentang kebiasaan sikat gigi sesudah bangun tidur sering kita lakukan.

Sebaiknya jangan langsung menyikat gigi saat bangun tidur, karena ada liur yang bermanfaat bagi tubuh kita.

Jika kita langsung menyikat gigi sesudah bangun tidur, maka liur yang diperlukan tubuh tersebut akan hilang.

Baca Juga: Resep Kue Lumpur Pisang, Paling Diincar saat Puasa di Bulan Ramadhan

Menurut dr. Zaidul Akbar, ada penelitian tentang air liur pada pagi hari penuh dengan anti oksidan.

Anti oksidan sangat penting, dapat melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit.

Radikal bebas sendiri sangat berbahaya bagi tubuh, seperti polusi udara, asap rokok pestisida dan lain-lain.

Manfaat anti oksidan dalam tubuh juga dapat melindungi sel-sel tubuh kita, sehingga dapat mencegah penuaan dini.

Baca Juga: Oleh-Oleh Khas Gorontalo Pia Saronde, Cocok sebagai Takjil di Bulan Ramadhan

Selain tidak langsung menyikat gigi pada saat bangun tidur, perlu juga mengkonsumsi vitamin A, C dan E agar terhindar dari radikal bebas.