Kultum Ramadhan Tentang Hikmah Puasa Dari Ruhiyah Hingga Medis

“…dia tidak makan, tidak minum, dan tidak berhubungan dengan istrinya karena-Ku. Puasa itu untuk-Ku dan Aku yang akan memberinya pahala.” (HR Bukhari dan Muslim)

Di sinilah hikmah puasa, ia menahan nafsu yang merupakan bagian dari kotoran jiwa. Puasa membersihkan jiwa yang umumnya terkotori karena memperturutkan hawa nafsunya.

Baca Juga: Kultum Ramadhan 1444 H: Orang Yang Boleh Tidak Puasa Ramadhan Dan Cara Menggantinya

2. Puasa Memupuk Muraqabatullah

Ibadah puasa sangat berbeda dengan ibadah lainnya yang mudah dilihat oleh sesama manusia.

Shalat di masjid kelihatan, sedekah di masjid kadang diumumkan, zakat dicatat, haji justru diantar berombongan.

Puasa? Tidak ada yang melihatnya kecuali Allah Subhanahu wa Ta’ala.

Saat melihat makanan atau mencium bau yang lezat, orang yang berpuasa tidak memakannya. Ketika ada minuman yang menggoda, dalam kondisi haus pun orang yang berpuasa tidak meminumnya.

Karena ia memiliki kesadaran, meskipun tidak ada yang melihat, Allah mengawasinya.

Muraqabatullah, merasa diawasi oleh Allah, ini adalah salah satu hikmah puasa.

Yang jika dibawa dalam kehidupan sehari-hari, ia akan terjaga dari berbagai kejahatan seperti berbohong, zalim dan korupsi. Sebab ia yakin Allah mengawasinya.

3. Puasa Meredam Syahwat

Dalam kondisi lapar dan haus, gejolak syahwat bisa diredam. Senjata ampuh yang digunakan syetan untuk menjerumuskan manusia itu bisa dikendalikan dengan puasa.

Karenanya Rasulullah memerintahkan para pemuda yang belum mampu menikah untuk berpuasa.

يَا مَعْشَرَ الشَّبَابِ، مَنِ اسْتَطَاعَ مِنْكُمُ الْبَاءَةَ فَلْيَتَزَوَّجْ، فَإِنَّهُ أَغَضُّ لِلْبَصَرِ وَأَحْصَنُ لِلْفَرْجِ، وَمَنْ لَمْ يَسْتَطِعْ فَعَلَيْهِ بِالصَّوْمِ، فَإِنَّهُ لَهُ وِجَاءٌ.