Hati Gelisah dan Sering Galau Banyak Pikiran? Atasi Dengan 4 Amalan ini kata Ustadz Abdul Somad

3. Berkumpulah dengan orang sholeh

Jika kita sedang dirundung masalah, hati galau dan gelisah, cobalah untuk berbaur dengan orang-orang sholeh.

Berbaur dan berkumpul dengan orang sholeh, akan membuat hati kita tenang kata Ustadz Abdul Somad.

Bisa dengan menghadiri pengajian, atau tempat-tempat majelis lainnya.

Karena orang-orang yang sholeh itu, mengikuti semua perintah dan larangan Allah SWT, serta mengamalkan sunnah-sunnah Rasulullah SAW.

Seperti dalam hadits; "Seseorang itu mengikuti din (agama; tabiat; akhlak) kawan dekatnya."

Maka dari itu kata Ustadz Abdul Somad, jadikan orang-orang sholeh itu sebagai kawan di dunia, siapa tahu jadi teman di akhirat juga.

Baca Juga: Ustadz Adi Hidayat: Perbanyak Doa ini Saat Bulan Ramadhan, Raih Kemuliaan dan Pahala Berlipat Ganda

4. Perbanyak membaca Al-Quran

Salah satu amalan yang bisa menenangkan jiwa, adalah dengan perbanyak membaca Al-Quran.

Orang yang rutin membaca Al-Quran, hati dan perasaannya akan menjadi tenang.

Seperti kata Ustadz Abdul Somad, agama Islam memberikan ketenangan pada jiwa, ketentraman hati dan memberi kedamaian.

Dengan mengamalkan amalan-amalan di atas seperti saran dari Ustadz Abdul Somad, maka hati kita akan tenang, terbebas dari galau dan gelisah.

Jika ingin hati tenang, perasaan galau dan gelisah hilang, perbanyak amalan di atas kata Ustadz Abdul Somad.

Itulah penjelasan tentang mengatasi hati yang gelisah dan perasaan galau dari Ustadz Abdul Somad. ***