Rekomendasi dr. Zaidul Akbar, Menu Buka Puasa Sehat Selama Bulan Ramadhan

Setelah itu dr. Zaidul Akbar menyarankan, mengonsumsi makanan ini tidak bisa makan makanan yang lain.

Selain itu kata dr. Zaidul Akbar, resep ini tidak diperuntukan bagi ibu hamil dan menysui serta anak-anak di bawah 18 tahun.

Maka dari itu kata dr. Zaidul Akbar, makanan ini hanya diperuntukan khusus orang yang memiliki gizi yang berlebihan.

Baca Juga: Persiapan Diri Sebelum Ramadhan! Ustadz Adi Hidayat: 10 Hari Serius, 20 Hari Tidak Serius?

Dan alangkah baiknya mengkonsumsi makanan ini paling enak setelah ibadah tarawih.

Sebab itu sudah memasuki waktu istirahat dan jangan lupa sebelum tidur mengkonsumsi minyak zaitun.

Itulah penjelasan dr. Zaidul Akbar, soal menu buka puasa yang sehat selama bulan Ramadhan. ***