Punya Payudara Kendor? Lakukan 7 Tips Ini Bisa Bikin Kencang dan Montok

MANADONESIA.COM - Memiliki payudara kencang dan montok merupakan dambaan setiap wanita.

Jelas, payudara merupakan salah satu alat vital atau aset yang dimiliki setiap wanita yang menonjol pada tubuh.

Apalagi payudara yang kencang dipercaya dapat meningkatkan kepercayaan diri dan menjaga keharmonisan pasangan.

Baca Juga: Pusat Astronomi di Arab: Bulan Ramadhan Jatuh Pada Tanggal 23 Maret 2023, Indonesia Termasuk?

Namun ada faktor tertentu yang bisa membuat payudara bisa kendur atau tidak kencang lagi. Misalnya faktor usia, kenaikan berat badan, habis melahirkan dan menyusui.

Tapi buat moms atau wanita muda yang memiliki payudara kendur, ada tips agar payudaranya bisa kencang dan montok.

Berikut tips yang bikin payudara kencang dan dan montok dilansir dari kanal YouTube Mamapapa ID.

Baca Juga: Cara Merawat Organ Kewanitaan agar Tetap Harum, Tidak Perlu membersihkan Sampai Dalam

1. Posisi menyusui yang tepat

Saat menyusui sebaiknya Moms menggunakan bantal untuk mengangkat kepala si kecil agar sejajar dengan payudara.

 Hindari menyusui dengan posisi miring atau membungkuk karena posisi demikian bisa membuat kulit payudara meregang.

2. Gunakan bra yang tepat

Bra merupakan pakaian dalam perempuan yang penting. Bra yang tepat dapat menjaga payudara tetap sehat indah dan kencang.

Sebaiknya ketika memilih bra harus tahu ukuran dan model yang pas. Pilihlah bra khusus menyusui atau sport bra.