Waspada! Jauhi 3 Jenis Minuman Ini Agar Kamu Terhindar dari Penyakit Stroke, Salah Satunya Soda!

Tapi, jika yang kita beli adalah teh kotak, pastinya proses basinya sangat lama, sebab di dalamnya terdapat bahan pengawet.

Namun, sebenarnya untuk meminum teh kotak bukan tidak boleh. Akan tetapi sebaiknya kita mengonsumsinya disaat kepepet.

Kalau tidak kepepet, alangkah baiknya yang diminum adalah teh atau minuman yang baru saja diseduh, seperti yang dicontohkan dalam hal ini adalah teh celup biasa.

“Tapi teh kotak misalnya, itu lama banget baru rusak. Kok bisa ya? Itu namanya pengawet. Nah, jadi boleh gak sebetulnya? Boleh, kalo kepepet. Kalo gak kepepet, ya lebih baik minum yang baru dibuat,” ujar dr. Chris lagi.

Baca Juga: Unik! Begini Ritual Kecantikan di 5 Negara Asia, Termasuk Korea dan Indonesia

Minuman ketiga penyebab stroke adalah minuman energi, yang biasa kita gunakan jika badan kita mengalami kelelahan atau kecapean.

Pastinya, minuman penambah energi dalam bentuk kaleng juga merupakan salah satu dari banyaknya minuman yang mengandung pengawet.

Sebenarnya, jika capek atau pun mengantuk maka jawabannya adalah tidur, bukan malah mengonsumsi minuman seperti yang dimaksud.

Jika saja kita memiliki banyak pekerjaan, maka istirahat dengan durasi waktu 5-10 menit saja sudah bisa membantu badan kita untuk lebih merasa enakan.

Sebab jika capek atau mengantuk, itu artinya bahwa tubuh kita butuh istirahat, bukan untuk dikasih minuman penambah energi yang dimaksud.

Baca Juga: Wow! Ini Dia 3 Rekomendasi Eye Cream Ampuh Hilangkan Mata Panda

“Karena saya pernah nih lihat ada orang nyetir seharian tidak berhenti sampai Subuh baru istirahat, kena’ stroke gaes, saya sedih banget. Itu orang dekat saya juga. Nah, jadi kalo capek, istirahat,” tutup dr. Chris.

Itulah 3 jenis minuman yang dapat mengakibatkan penyakit stroke oleh Chris Tutu. Semoga bermanfaat untuk kita semua. ***