Wajib Tahu! Berikut Tips Atasi Masalah Kulit saat Puasa yang Tampak Kusam Hingga Bibir Kering, Nomor 3 Sering

MANADONESIA.COM - Berikut tips atasi masalah kulit saat puasa, mulai dari yang tampak kusam hingga bibir kering.

Pentingnya menjaga tubuh agar tetap sehat, berikut tips atasi masalah kulit saat puasa yang tampak kusam, bersisik hingga bibir kering.

Dilansir Manadonesia dari situs Beauty Haul, berikut tips atasi masalah kulit saat puasa.

Saat berpuasa, tubuh kita tidak mendapat asupan makanan dan minuman selama kurang lebih 14 jam.

Baca Juga: Penting Bagi Wanita! Konsumsi 3 Makanan Ini untuk Menunda Menopause

Hal tersebut tentu berakibat kurangnya asupan cairan, lalu timbul berbagai masalah kulit saat puasa.

Berikut tips dan cara mengatasi kulit kusam, bersisik hingga dan bibir kering.

1. Kulit Kusam dan Kering

Penyebab kulit menjadi kering saat puasa karena kurangnya asupan cairan atau dehidrasi.

Kulit yang terasa kering bisa mengganggu penampilan, karena wajah akan terlihat kusam.

Baca Juga: 3 Cara Membentuk Karakter Anak yang Tangguh Meski Orang Tua dalam Tekanan Ekonomi

Cara mengatasinya adalah dengan memerhatikan kebutuhan air yang dibutuhkan oleh tubuhmu. 

Pastikan minum air yang cukup yaitu enam sampai delapan gelas pada saat sahur dan berbuka puasa.

Bukan hanya itu, perlu juga memakai pelembab atau moisturizer agar kulit tetap terjaga kelembapannya.

Untuk bibir kering, bisa menggunakan lip balm pada siang hari, agar bisa melembabkan kulit bibir.