Baca Juga: Panggil Rezeki Masuk Ke Rumah Dengan 5 Amalan Para Wali Ini Kata Mbah Moen
Mengkonsumsi susu kedelai secara rutin bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.
- Jus Delima
Jus delima mengandung polifenol yang tinggi dibandingkan dengan buah apel dan teh hijau.
Jus delima bagus untuk kesehatan jantung yang membantu menurunkan kadar kolesterol.
- Jus jeruk
Jus jeruk ini sudah terkenal bagus untuk kesehatan dan bisa membantu menurunkan kadar kolesterol.
Baca Juga: Cemilan Khas Manado, Panada Isi Pampis Lezat dan Gurih, Resep Dijamin Anti Gagal
Sebagai minuman penurun kolesterol, jus jeruk mengandung vitamin, karotenoid dan flanoid.
Dengan mengkonsumsi jus jeruk secara rutin bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh, akan tetapi jangan mengkonsumsi secara berlebihan.
Itulah pemaparan perihal 5 jenis minuman alami yang terbukti efektif menurunkan kolesterol menurut dr. Saddam Ismail.***