5 Jenis Minuman Alami yang Terbukti Efektif Menurunkan Kolesterol, Simak

Baca Juga: Panggil Rezeki Masuk Ke Rumah Dengan 5 Amalan Para Wali Ini Kata Mbah Moen

Mengkonsumsi susu kedelai secara rutin bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat.

4. Jus Delima

Jus delima mengandung polifenol yang tinggi dibandingkan dengan buah apel dan  teh hijau.

Jus delima bagus untuk kesehatan jantung yang membantu menurunkan kadar kolesterol.

5. Jus jeruk

Jus jeruk ini sudah terkenal bagus untuk kesehatan dan bisa membantu menurunkan kadar kolesterol.

Baca Juga: Cemilan Khas Manado, Panada Isi Pampis Lezat dan Gurih, Resep Dijamin Anti Gagal

Sebagai minuman penurun kolesterol, jus jeruk mengandung vitamin, karotenoid dan flanoid.

Dengan mengkonsumsi jus jeruk secara rutin bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh, akan tetapi jangan mengkonsumsi secara berlebihan.

Itulah pemaparan perihal 5 jenis minuman alami yang terbukti efektif menurunkan kolesterol menurut dr. Saddam Ismail.***