Keenam, setelah makan malam
Ketujuh, setelah Isya atau Tarawih
Kedelapan, satu jam sebelum tidur
dr. Zaidul Akbar tidak menyarankan untuk minum air berwarna saat sahur karena dapat memicu buang air berlebihan setelah sahur.
Jadi itulah jadwal minum air putih yang baik dan bisa kita terapkan selama bulan Ramadhan kata dr. Zaidul Akbar.***