MANADONESIA.COM - dr. Zaidul Akbar saat membawakan program Kesehatan di bulan puasa.
Menyebutkan ada makanan yang bisa dikonsumsi bagi pengidap asam lambung dan maag.
Menurut dr. Zaidul Akbar setelah berpuasa seharian, tubuh membutuhkan makanan dan minuman.
Baca Juga: Agar Konsisten Dalam Menerapkan Pola Hidup Sehat, Ini Tips-Tipsnya Kata dr. Pretty Suvarly
Yang tidak hanya menghilangkan lapar dan dahaga tapi juga mengembalikan energi dan memberikan zat gizi penting yang dibutuhkan tubuh.
Program Kesehatan dr. Zaidul Akbar ini di lansir dari laman YouTube beliau, Minggu 5 Februari 2023.
Di program tersebut ada pertanyaan tentang makanan apa yg cocok untuk orang yang berpuasa namun mengalami penyakit asam lambung dan maag.
Baca Juga: Begini Tips Berbuka Puasa yang Baik dan Menyehatkan Menurut dr. Agus Rahmadi M Biomed
Kemudian dr. Zaidul Akbar menyebut kisah Nabi yang dimana beliau setiap sahur memakan kurma.
Kurma disini yang disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar punya jenis yang beda.
"Jadi jenis Kurma yang di makan Rasulullah itu Kurma yang Basah," ucap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Hanya dengan Minum Ramuan Ini, Flu, Hidung Tersumbat dan Bersin-Bersin Bisa Sembuh
Sifat kurma basah disini menurut dr. Zaidul Akbar memiliki kandungan air yang banyak dan "simple Sugar" atau gula sederhana.
Dimana kurma basah ini sangat cepat terserap oleh tubuh, sehingga mampu memberikan energi, sebut dr. Zaidul Akbar.
Kurma ini juga memiliki kandungan mineral penting seperti Kalium, kalsium dan magnesium yang bisa menyeimbangkan Asam Lambung.