Baca Juga: Inilah 7 Cara Mencegah Penyakit Stroke Menurut dr Saddam Ismail
Tak hanya itu, badan yang gemuk akibat lemak membuat seseorang kurang percaya diri.
Biasanya, untuk diet seseorang mengurangi jumlah kalori dalam tubuh.
Yakni dengan mengurangi makanan yang bisa memicu lemak berlebihan.
Namun tidak perlu khawatir jika malas melakukan diet.
Sebab, ada cara yang alami untuk membakar lemak kata dr. Zaidul Akbar.
Cara ini gampang, cukup minum minuman enak ini maka lemak terbakar habis tanpa harus diet.
Dengan meminum minuman enak ini, maka efektif menurunkan berat badan dengan cepat.
Minuman enak yang dimaksud dr. Zaidul Akbar ternyata adalah kopi.
"Kopi itu fat burner, kopi itu pembakar lemak" ujar dr. Zaidul Akbar.
Namun, kopi jangan ditambahkan gula kata dr. Zaidul Akbar, sebab akan menghilangkan khasiatnya untuk membakar lemak.
Jumlah takarannya pun disarankan agar tidak terlalu banyak kata dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, terdapat kandungan antioksidan yang tinggi di dalam kopi.
Antioksidan inilah yang dapat membuat lemak terbakar habis, sehingga berat badan cepat turun.
dr. Zaidul Akbar pun menyarankan agar maksimal dalam program diet, harus mengatur pola makan dan pola tidur yang baik.
Artikel Terkait
Baca Doa Ini Ketika Bangun Tidur, Hajat Mudah Dikabulkan Dan Dosa Diampuni Kata Syekh Ali Jaber
Cukup Jaga Satu Shalat Sunnah Ini Walau Seminggu Sekali Kata Syekh Ali Jaber, Masalah Tuntas Termasuk Hajat
Laksanakan Setelah Shalat Isya, Amalan Ini Jadi Pembela Di Alam Kubur Kata Buya Yahya
Mbah Moen Sebut Jika Umur Sampai Angka Ini Maka Dia Orang Yang Beruntung
Setelah Terima Gaji Segera Lakukan Amalan Ini Agar Rezeki Berlipat Ganda Kata Ustadz Adi Hidayat