Memasak Dan Penuhi Kebutuhan Gizi Keluarga Jadi Lebih Cepat Dengan Cara ini, Bunda Wajib Coba Nih!

Hal ini bisa tergantung pribadi masing-masing. Tapi perlu di ketahui bahwa meal plan itu cukup baik dan berguna.

Karena bisa menjadi acuan kita saat berbelanja agar tidak kalap dan tetap sesuai budget.

Selain itu meal plan juga menjadi alternatif buatku agar setiap hari tidak bingung memikirkan mau masak apa, karena ini problem banget masalah menentukan mau masak apa.

Meal plan ini sifatnya fleksibel ya, jadi ga harus sama persis harinya dan menunya bisa ditukar-tukar yang penting utamakan masak bahan makanan yang beresiko cepat busuk terlebih dahulu.

Meal plan ini dibuat untuk 2 orang dewasa, untuk jumlah dan kebutuhan porsinya mungkin akan berbeda setiap keluarga.

Karena di artikel ini menyesuaikan kebiasaan makan keluarga kami. Dalam satu hari untuk 2x masak dan 3x makan ya.

Jadi kalau kalian tim yang menyusun meal plan saat foodprep atau tim masak dadakan tanpa meal plan nih.

Apapun itu bisa disesuaikan dengan kebutuhan bunda di rumah yah. Semoga bermanfaat.***