Ini 10 Manfaat Teh Biji Alpukat Yang Tinggi Antioksidan, Juga Penangkal Berbagai Penyakit Kronis

MANADONESIA.COM - Inilah 10 manfaat dari teh biji alpukat yang sangat tinggi antioksidan, serta bisa menangkal berbagai penyakit kronis.

Rata-rata orang mengkonsumsi buah alpukat hanya makan dagingnya saja, dan biji dibuang karena tidak tahu manfaatnya.

Padahal, biji alpukat sebenarnya mengandung antioksidan yang sangat tinggi, sebagaimana biji manggis dan biji duku.

Baca Juga: Mengenal Gula Rafinasi Serta Dampak Buruknya Bagi Kesehatan Tubuh Kita, Kurangi atau Diabetes Menanti!

Nah, biji alpukat selain memiliki antioksidan yang tinggi, juga memiliki manfaat menyembuhkan berbagai penyakit kronis pada tubuh kita.

Terus biji alpukad diolah seperti apa, agar bisa menjadi ramuan yang bisa menjaga kesehatan tubuh kita seperti penyakit kronis?

Apakah biji alpukad dimakan mentah, atau diolah menjadi sesuati yang bisa dikonsumsi?

Dikutip Manadonesia.com dari akun Instagram @rhosa_liena, begini cara mengolah biji alpukat untuk mendapatkan manfaatnya.

Baca Juga: Rutin Minum Ramuan Herbal ini, Dijamin Turunkan Kolesterol Serta Menyehatkan Tubuh kata dr Zaidul Akbar

Cara Buat:

• Parut biji alpukat

• Gunakan 1/2 sendok makan biji alpukat yang sudah diparut

• Seduh dengan 300 ml air panas, diamkan sebentar hingga berubah warna dan agak hangat

• Saring lalu beri madu