6 Manfaat Puasa Ramadhan untuk kesehatan Tubuh yang Harus Diketahui Umat Muslim

Selain itu, dapat terhindar dari resiko penyakit seperti kanker paru-paru.

Baca Juga: Astagfirullah! Inilah 5 Golongan Orang Yang Rajin Puasa Tapi Masuk Neraka, Semoga Bukan Kita

6. Puasa dapat membantu mengurangi peradangan , ketika sistem imun tubuh saat melawan infeksi ketika terkena penyakit.

Selain itu, ada baiknya kamu bisa menyempatkan waktu untuk konsultasi ke dokter maupun ahli Gizi agar puasa kamu menjadi lebih sehat.

Sehingga dapat tetap beraktivitas secara maksimal.

Itulah manfaat puasa Ramadhan untuk tubuh kita yang harus diketahui umat Muslim.

Selamat menjalankan ibadah puasa Ramadhan dan selalu dalam perlindungan Allah SWT.***