Ini 3 Makanan yang Dapat Menyembuhkan Asam Lambung, Dijamin Asam Lambung Minggat

Lebih bagus lagi kita makan dalam bentuk bubur, karena bubur ini sudah halus nggak keras untuk dimakan sehingga baik untuk penderita Asam lambung karena lambung kita akan cepat mencerna bubur ini.

Baca Juga: Kue Pukis Brownies, Pas Untuk Takjil Buka Puasa di Bulan Ramadhan 2023

2. Nasi tim

Nasi tim atau olahan makanan nasi dan ayam berbumbu gurih yang dikukus, dan ini kaya akan gizi ayam dan kaldu juga lembut sehingga gampang dicerna oleh lambung sehingga lambung tidak bekerja keras mencernak makanan.

3. Oatmeal

Oatmeal adalah makan gandum, air dan susu sapi atau nabati.

Nah Oatmeal ini sangat bagus untuk penderita Asam lambung karena oatmeal bagus untuk sarapan, karena ini rendah akan gula, kaya akan serat.

Juga bagus untuk bikin kenyang perut, jadinya tidak terasa lapar dan juga lebih sehat untuk tubuh kita, dan untuk oatmeal itu sendiri agar dimakan polos-polos saja hanya campur dengan madu sedikit agar lebih manis.

Jangan sampai kita campur dengan coklat atau kacang , karena coklat dan kacang bisa menaikan Asam lambung kita. Terutama campuran yang terlalu manis, karena makanan manis bisa memicu asam lambung.***