MANADONESIA.COM - Setiap manusia pasti merasakan perasaan sedih dan hati yang gelisah kata Gus Baha.
Gus Baha dalam sebuah ceramahnya mengatakan, ada 5 cara mengobati perasaan sedih dan hati gelisah.
Ketika seseorang merasakan perasaan sedih dan hati gelisah, pasti emosi kita tidak akan stabil dan suka marah-marah kata Gus Baha.
Namun dalam ceramah tersebut, Gus Baha menyampaikan cara-cara untuk bisa mengobati atau menghilangkan perasaan sedih dan hati gelisah.
Lakukan 5 hal itu kata Gus Baha, dan kamu akan merasa lebih tenang dan emosi menjadi lebih baik.
Melansir dari kanal Youtube Santri Gayeng, berikut lima cara ala Gus Baha untuk menghilangkan perasaan sedih dan hati gelisah.
"Kelima hal itu dirangkum berdasarkan ucapan Sayyid Jalil Ibrahim Al-Khowas, sebagaimana yang dijelaskan Imam Nawawi dalam Kitab Al-Tibyan," kata Gus Baha
Baca Juga: Cara Menyalurkan Nafsu Jika Belum Menikah, Agar Tidak Berujung Zina dan Dosa Kata Buya Yahya
Berikut lima cara untuk membuat emosi kita menjadi stabil kembali dan terlepas dari perasaan-perasaan yang tidak baik kata Gus Baha.
1. Duduk bersama orang-orang saleh.
Duduk bersama orang saleh ini bisa menghadiri kajian, ceramah, mendatangi majelis-majelis pengajian, ngaji bersama.
Karena ketika kita duduk dengan orang-orang saleh, maka akan menghindari kebatilan, serta orang-orang tidak jelas.
2. Membaca Al-Quran
Kamu bisa membaca al-Quran dan meresapi makna dari ayat demi ayat yang kamu baca.
