Penderita Diabetes Tapi Mau Ngejus? Tetap Bisa Dong, Ini Dia Resepnya

MANADONESIA.COM - Diabetes adalah penyakit karena tingginya gula darah, gula darah berasal dari glukosa.

Sedangkan glukosa merupakan sumber energi utama bagi sel tubuh manusia, namun pada penderita diabetes, glukosa tersebut tidak dapat digunakan oleh tubuh.

Kadar gula (glukosa) dalam darah diprodukasi oleh pankreas lalu kemudian dikendalikan oleh hormon insulin.

Baca Juga: Seminggu Coba Resep Makanan Sehat Ini, Dijamin Bikin Celana jadi Longgar

Pada penderita diabetes, pankreas tidak mampu memproduksi insulin sesuai kebutuhan tubuh.

Tanpa insulin, sel-sel tubuh tidak dapat menyerap dan mengolah glukosa menjadi energi.

Untuk itu para penderita diabetes sering kali kesulitan karena harus hati-hati memilih makanan atau minuman.

Baca Juga: Inilah Resep Tahu Cabe Garam Gurih! Hanya Dengan Bahan Seadanya, Makan Bersama Jadi Lahap!

Kini ada resep jus yang bisa dibuat oleh para penderita diabetes, yang tentunya tidak 'menyiksa', namun tetap enak dan segar.

Bahan:
- Buah Pir 1 buah
- Timun 1 buah
- Jahe 2 cm
- Lemon 1 sendok makan

Baca Juga: Yuk Bikin Pempek Dos Kapal Selam ⁣⁣Untuk Dimakan Bersama Keluarga, Catat Resep dan Cara Membuatnya ini

Cara membuat:
Blender semua bahan dan jus siap di konsumsi.

Selain diblender, bahan-bahan tadi juga bisa diolah menggunakan 'juicer' yaitu alat blender yang bisa memisahkan antara ampas dan sari buah.

Jus ini bisa diminum satu atau dua kali dalam seminggu, selamat mencoba.***