Orang Tua Wajib Tahu, Ini Durasi Menonton TV dan Main Gadget yang Aman untuk Anak

MANADONESIA.COM - Bagi anak zaman sekarang, menonton TV atau menggunakan gadget hingga berjam-jam sudah bukan lagi hal yang aneh untuk dilakukan.

Beberapa orangtua bahkan tak ragu untuk membolehkan anak kecilnya main game atau menonton video di perangkat elektroniknya sebagai “senjata” agar mereka tetap anteng dan tidak rewel mengamuk di muka umum.

Namun semakin sering anak menghabiskan waktu di depan layar elektronik semasa kecilnya, semakin banyak dampak buruk yang bisa memengaruhi tumbuh kembangnya hingga ia dewasa nanti?

Baca Juga: Ustadz Hepi Andi Bastoni: 4 Titik Bagian Tubuh Anak yang Harus Rajin Dicium dan Diusap

Lantas, berapa lama idealnya batas durasi anak menonton TV dan main gadget dalam sehari?

Dikutip dari Buku Muslim Parenting for Kids, untuk anak-anak yang berusia lebih dari 6 tahun, American Academy of Pediatrics menganjurkan durasi menonton TV harus kurang dari 2 jam setiap hari.

Bagaimana dengan media sosial? Para ahli kesehatan anak dari seluruh dunia sepakat bahwa penggunaan media sosial harus dibatasi hanya 1,5 hingga dua jam sehari untuk anak yang sudah ABG dan remaja.

Setelah mengetahui durasi aman untuk anak menonton TV dan main gadget, langkah selanjutnya yang perlu Anda lakukan adalah mengatur jadwalnya.

Baca Juga: Buya Yahya: Hukum Wanita Sholat Wanita Di Rumah, Serta Benarkah Suaranya Adalah Aurat?

Sepakati bersama anak kapan saja waktu yang dibolehkan dan tidak dibolehkan untuknya menggunakan gadget.

Jangan sampai anak menjadi kecanduan dengan gadget, maka Anda harus bijak mengatur jadwalnya sedemikan rupa agar ia memiliki cukup waktu untuk tidur, melakukan aktivitas fisik, dan kegiatan lainnya.

Misalnya, saat makan malam dan sebelum tidur anak tidak boleh berada di dekat perangkat elektronik karena bisa mengganggu waktu belajar dan waktu tidurnya.

Ajari anak juga tentang etika berinteraksi dan cara berkomunikasi yang baik di dunia maya agar mereka tidak terlibat dalam kasus cyberbullying.

Baca Juga: Orang Tua Harus Tahu, Ini Usia Ideal untuk Ajarkan Sholat pada Anak Menurut Buya Yahya