Meski begitu, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan:
- Jaga Sirkulasi Darah
- Gunakan kaus kaki kompresi dan bergerak secara berkala selama penerbangan untuk menjaga sirkulasi darah tetap optimal.
- Bawa Pakaian Nyaman
- Gunakan pakaian longgar berbahan katun dan sepatu yang nyaman karena Anda akan banyak berjalan.
- Bawa Obat-Obatan Penting
- Selalu bawa obat-obatan yang diperlukan serta resep dokter untuk berjaga-jaga jika Anda membutuhkan perawatan selama perjalanan.
- Istirahat yang Cukup
- Dengarkan tubuh Anda dan istirahat kapan pun diperlukan. Rencanakan perjalanan dengan waktu istirahat yang cukup.
- Tetap Terhidrasi
- Pastikan Anda membawa air minum selama perjalanan, terutama karena umroh melibatkan banyak aktivitas fisik seperti berjalan.
- Waspadai Keramaian
Terakhir, jika Anda bepergian saat musim puncak, bersiaplah menghadapi keramaian. Jaga jarak dari kerumunan untuk menghindari risiko terdorong.***
Artikel Terkait
MCU Gratis Bagi yang Berulang Tahun Berlaku Mulai Februari, Ini Cara Mendapatkannya
5 Fakta Terkini Insiden Kecelakaan Maut di Kota Batu, dari Bus Pariwisata yang Angkut Siswa SMK Bali hingga Detik-detik Insiden Versi Warga di TKP
Pilu Ayah Kehilangan Istri dan Anak 1 Tahunnya di Batu: Niat Bersuka Ria dengan Keluarga, Berakhir Duka
Yakinkan Virus HMPV Tak Berbahaya seperti COVID-19, Pemerintah China Jamin Negaranya Aman Buat Destinasi Plesiran
Dear Pengendara Motor: Hati-hati di Jalan Raya, Ini 3 Kasus Kecelakaan Maut yang Libatkan Bus hingga Truk dalam Sepekan Terakhir
Park Sung-hoon Posting Poster Squid Game 2 Versi Parodi Tak Senonoh, Sutradara: Itu Benar-benar Mengecewakan
Penuh Kenangan Masa Kecil, Rumah Bella dan Gigi Hadid Ikut Habis Terbakar di Los Angeles
Lolly Anak Nikita Mirzani Kabur dari Rumah Aman Temui Razman Nasution: Disatuin Sama Open BO, Orang Gila
Selain Anak-anak, Perokok Berat Jadi Golongan yang Rentan Terpapar Virus HMPV
Nikita Willy Sedang Berada di Rumah Los Angeles saat Kebakaran, Sang Aktris Ungkap Kondisinya