Hati-Hati kebanyakan Makan Es Batu di bulan Puasa Ramadhan, Ini Bahayanya!

MANADONESIA.COM - Kita ketahui saat puasa apalagi saat siang hari menjadi cobaan yang berat untuk menahan dahaga dan haus di bulan Ramadhan.

Apalagi cuaca panas tengah melanda sebagian besar wilayah di Tanah Air, ini menjadi cobaan yang berat bagi muslim yang berpuasa di bulan Ramadhan.

Ketika siang terik, enaknya memang kita mencari minuman dingin yang menyegarkan tenggorokan, namun apa daya kita sedang berpuasa.

Baca Juga: Bahaya! Sering Begadang di Bulan Ramadhan bisa Pengaruhi Kesuburan, Emang Benar? Simak Penjelasannya

Nanti waktu berbuka puasa minuman dingin dengan tambahan es batu pun seringkali jadi pilihan.

Namun hati-hati. Alih-alih menyegarkan tenggorokan, ternyata sering makan es batu bisa menimbulkan sejumlah masalah kesehatan.

Dikutip dari Hello Sehat memakan es batu menyebabkan dampak negatif bagi tubuh.

Salah satu bagian tubuh yang dapat terganggu akibat kebiasaan memakan es batu adalah gigi.

Baca Juga: Sabun Halal Berbahan Dasar Madu Ala Alyssa Soebandono, Yuk Cobain!

Gigi memang bagian terkuat tubuh, tapi bukan berarti menghancurkan atau menggigit es batu setiap harinya aman bagi gigi Anda.

Makan es batu secara berlebihan dapat mengikis lapisan pelindung atau email gigi. Email gigi yang tipis bisa menyebabkan gigi sensitif, sehingga gigi mudah terasa ngilu dan nyeri.

Selain itu, masalah lain dari terlalu sering mengonsumsi es batu juga terkait dengan pengolahan dan penyimpanan es batu yang kurang bersih atau tidak higienis.

Baca Juga: Bagi Ibu Hamil yang Ingin Puasa di Bulan Ramadhan, Simak Tips dr. Zaidul Akbar ini

Jika es batu yang dimakan tidak bersih, dapat terjadi penularan berbagai kuman, virus, dan parasit pembawa penyakit.

Oleh karena itu, jika ingin mengonsumsi es batu, pastikan bahwa es tersebut dibuat menggunakan air yang bersih dan disimpan atau diproduksi secara higienis.