Setelah itu, di sini Ade Rai menanyakan dan menjelaskan hasil dari tarik nafas tersebut.
Baca Juga: Wanita Yang Tidak Memakai Jilbab, Ustadz Adi Hidayat: Anda Perempuan Bukan?
"Waktu Vasco Ruseimy tarik nafas yang maju tangan atas apa tangan dibawah," ucap Ade Rai.
Vasco Ruseimy "tangan di atas", posisi tangan yang bersandar pada dada.
Ade Rai mengatakan "berarti salah, poinnya itu", cara bernafas seperti itu adalah hal yang salah.
Saat Vasco Ruseimy tarik nafas yang maju dadanya, saat itu Vasco Ruseimy sedang mengaktivasi yang bernama Stres Respon bukan Rileks Respon.
"Tapi ketika Vasco Ruseimy tarik nafas yang maju perutnya maka rileks repson yang maju," tutur Ade Rai.
Baca Juga: Ketahuan! Alshad Ahmad Nikahi Nissa Asyifa Saat Sedang Menjalin Hubungan dengan Tiara Andini
Untuk untuk mengetahui saat atau sedang merokok, cukup diam saja tidak perlu melihat mana yang bergerak.
Cukup menikmati rokok yang dikonsumsi tanpa harus diajarin karena itu sudah secara otomatis.
Makanya kenapa merokok itu merilekskan, inilah kenapa rokok itu menyenangkan.
Menurut Ade Rai, disaat merokok tanpa kita sadari, dia melakukan hal itu dengan sendirinya.
"Merokok mengajari kita untuk bernafas secara natural," tutup Ade Rai.
Dengan merokok dapat mengurangi tingkat stres dan dapat mendapatkan kenikmatan sendiri untuk merilekskan pikiran.
Bukan hanya dampak negatif, ternyata merokok memiliki dampak yang positif juga, salah satunya yang telah dijelaskan Ade Rai. ***