Menurut dr. Zaidul Akbar, ada lebih dari 1000 resep air rendaman yang mudah kita dapatkan di lingkungan sekitar kita.
Adapun jenis-jenisnya, seperti rimpang, sayur, atau buah - buahan.
Namun, satu jenis sayuran ini kerap dianggap sepele oleh sebagian orang.
Padahal, di dalam sayur ini terdapat kandungan yang mampu memberantas penyakit berbahaya seperti kanker, gagal ginjal bahkan kolesterol.
Adapun sayur yang dimaksud dr. Zaidul Akbar tersebut adalah mentimun atau timun.
Air rendaman timun inilah kata dr. Zaidul Akbar yang bisa dikonsumsi atau diminum.
"Dengan irisan secara tipis sayuran timun segar, lalu direndam dalam air hangat, kemudian minum" ujarnya.
"Itu mampu melawan penyakit jenis kanker, gagal ginjal, dan kolestrol," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Namun air rendaman timun ini punya aturan sendiri untuk cara meminumnya kata dr. Zaidul Akbar.
Bagaimana cara dan kapan kita harus meminum air rendaman timun?
Kata dr. Zaidul Akbar, yakni di setiap pagi atau minimal seminggu 3 kali.
"Sediakan air hangat dalam botol atau tumbler lalu isi irisan timun tersebut di dalamnya," kata dr. Zaidul Akbar.
Dengan begitu, air rendaman timun bisa dibawa kemana saja.
Penjelasan dari dr. Zaidul Akbar hanya merupakan ikhtiar kita untuk terhindar dari segala macam penyakit.
Adapun hasilnya kita pasrakan kepaada Allah SWT, karena hanya dengan izin-Nya, apa yang kita ikhtiarkan akan terkabul.