Jaga Stamina dan Daya Tahan Tubuh di Bulan Ramadhan 2023 Dengan Jamu Beras Kencur, Berikut Cara Membuatnya

MANADONESIA.COM - Menjaga stamina dan daya tahan tubuh di bulan Ramadhan adalah hal yang penting untuk dilakukan.

Tujuannya, agar dapat terus menjalankan ibadah puasa Ramashan dan beribadah dengan lebih fokus.

Jamu beras kencur diketahui memiliki banyak manfaat bagi tubuh, yang cocok diminum, agar menjaga stamina dan daya tahan tubuh selama Ramadhan 2023 nanti.

Baca Juga: Sulap Tempe Jadi Menu Spesial Saat Sahur di Bukan Ramadhan 2023, Begini Caranya!

Jamu beras kencur memiliki khasiat di antaranya bisa menyegarkan tubuh, meringankan batuk, melancarkan peredaran darah dan masih banyak lagi.

Dengan meminum jamu ini kamu bisa menjaga stamina dan daya tahan tubuh di bulan Ramadhan 2023.

Bagi kamu yang ingin tetap terjaga puasanya silahkan coba membuat dan mengkonsumsi jamu yang satu ini.

Baca Juga: Masak Saat Sahur? Ini Dia Menu Yang Bisa Dimasak Dengan Cepat Untuk Sahur Di Bulan Ramadhan 2023

Dikutip manadonesia.com dari facebook @Resep & Informasi Bermanfaat, pada Jumat, 6 Januari 2023, berikut Resep

Jamu beras kencur untuk hasil 2 botol beling sirup ABC.

Silahkan diblender dengang sedikit air matang:
- 90 gr beras (yang sudah dicuci bersih dan direndam air selama 3 jam)
-5 buah kencur (pake yg besar)
-40 gr jahe (kalau tidak suka pedes jahe, silahkan dikurangi)
- 1,6 liter air
- 200 gr gula merah
- 4 sdm gula pasir
- 1 sdm asam jawa
- 1/2 sdt garam

Baca Juga: Sambut Bulan Suci Ramadhan 2023, Ini Dia Menu Serba Bisa Yang Cocok Untuk Sahur Maupun Buka Puasa

Cara Membuat:
1. Rebus 1,6 liter air bersama gula merah, gula pasir, asam jawa dan garam. Masak sampai air gula larut dan mendidih. Matikan api, lalu saring.

2. Masukkan larutan beras, kencur, dan jahe yang sudah diblender tadi ke dalam panci berisi rebusan gula yang sudah disaring (tidak usah menghidupkan api kompor lagi karena masih cukup panas, kalo api kompor dihidupkan nanti jadi gumpalan bubur) lalu aduk sambil koreksi rasa.

Siap disajikan/taruh di botol. Bisa disimpan dalam kulkas, awet sampai 3 hari.