6 Makanan Alami yang Ampuh Atasi Asam Lambung, No 4 Jahe

Baca Juga: Ternyata 3 Posisi Tidur Ini Bikin Sehat Loh, Cek di Sini

“Seperti brokoli, bunga kol, kacang hijau, sledri, bayam, sawi, itu semua meredakan asam lambung kaliang,” ungkapnya.

4. Jahe

Jahe dapat digunakan untuk mengobati asam lambung, dia bisa mengatasi radang di lambung ujar dr. Ema Surya Pertiwi.

“Kalian bisa konsumsi wedang jahe ketika asam lambung kalian kumat,” kata dr. Ema Surya Pertiwi.

5. Putih telur

Menurut dr. Ema, putih telur ini adalam makan yang baik bagi para penderita asam lambung.

“Tapi ingat jangan pake kuningnya ya, putihnya aja,” ujar dr. Ema Surya Pertiwi.

Karena kuning telur itu mengandung lemak yang tinggi, dan itu sangat tidak baik bagi penderita asam lambung.

6. Lidah buaya

Ternayata lidah buaya sangat cocok bagi mereka yang menderita asam lambung.

“Karena lidan buaya ini bersifat dingin, jadi lidah buaya bisa menetralisir kadar asam pada lambung kalian,” ucap dr. Ema Surya Pertiwi.

Itulah ulasan mengenai 6 makanan alami yang ampuh atasi asam lambung, diungkap dr. Ema.***