3 Tips Penting dalam Mengonsumsi Kopi di Bulan Puasa: Nomor Dua pasti bisa

MANADONESIA.COM - Bulan Puasa merupakan bulan dimana kita umat Muslim menahan segala bentuk makan dan minum.

Khusunya bagi penggemar Kopi pasti sangat sulit untuk bisa mengurangi takaran kopi biasanya di konsumsi.

Maka dari itu perlu di atur cara bagaimana minum Kopi di bulan Puasa bisa lancar dan tidak menggangu ibadah kita.

Baca Juga: Berikut Cara yang Tepat Memilih Waktu Minum Kopi di Bulan Puasa: Dijamin Lebih Sehat

Ada beberapa hal yang dapat dilakukan dan tetap bisa mengkonsumsi kopi tanpa mengganggu jadwal puasa dan kesehatan tubuh.

1. Memilih waktu terbaik minum kopi

Sekali lagi kami sampaikan bahwa mengkonsumsi kopi di bulan puasa tidak ada larangannya, asalkan tidak dijadikan sebagai pelengkap takjil atau sajian utama berbuka puasa.

Baca Juga: Apa Manfaat Puasa di Bulan Ramadhan? dr. Zaidul Akbar, Puasa Itu Keren

2. Jangan lupa minum air mineral

Fungsi air mineral di sini adalah untuk menetralisir dampak yang diberikan oleh kafein, serta mencegah terjadinya dehidrasi.

“Ketika memesan kopi filter atau espresso-base, pernahkah Anda disediakan air putih secara bersamaan?”

Ternyata, selain untuk menetralisir indera perasa, salah satu blog yang membahas tentang kopi pun menjelaskan bahwa fungsi air mineral.

Baca Juga: Inilah Keajaiban Puasa pada Bulan Ramadhan bagi Kesehatan Tubuh dan Pikiran, Simak Penjelasan Berikut ini

Jadi, bagi anda yang tidak terbiasa dengan efek kafein, hal ini bisa dilakukan setelah mengkonsumsi kopi.

3. Mengurangi kadar kafein