Mengapa Sahur dan Buka Puasa Ramadhan Lebih Sehat Dengan Kurma, Ini Alasannya Kata Ustadz Abdurrahman Dani

MANADONESIA.COM - Ternyata Sahur dan Buka puasa Ramadhan lebih sehat dengan kurma kata Ustadz Abdurrahman Dani.

Sahur dan buka puasa merupakan bagian yang dilakukan untuk dapat menjalankan ibadah puasa Ramadhan dan tidak bisa dipisahkan dengan kurma.

Jika ingin berpuasa Ramadhan maka hendaknya melaksanakan sahur dan buka puasa agar ibadah kita lebih afdol, apalagi dengan makanan sehat yaitu kurma.

Namun dalam melaksanakan sahur dan buka puasa di bulan Ramadhan maka hendaklah tetap memilih makanan yang sehat dan tidak beresiko untuk kesehatan seperti kurma.

Baca Juga: Wajib Tau! Ini Makanan Untuk Penderita Penyakit Asam Lambung Kata Wirawan Hartawan

Pada saat sahur dan berbuka puasa di bulan Ramadhan, dalam memilih menu untuk bersantap sahur dan berbuka puasa hendaklah disesuaikan dengan kondisi perut kita.

Kondisi perut dalam keadaan kosong saat berbuka puasa dan bersantap sahur, jika tidak disesuaikan dengan menu kita maka akan beresiko pada tubuh.

Lalu apa sajakah manfaat kurma dalam tubuh saat kita melaksanakan sahur dan berbuka puasa di bulan Ramadhan.

Seperti dilansir Manadonesia melalui akun Tiktok @thibunnabawisunnah pada Kamis, 16 Maret 2023.

Baca Juga: Ramuan Herbal Penguat Jantung, ala dr. Zaidul Akbar, Puasa Lancar dan Tetap Bugar di Bulan Ramadhan

Dalam penjelasannya, Ustadz Abdurrahman Dani mengatakan bahwa dalam sebagian ulama seperti Al-hatabi mengatakan ini bukan bagian dari sunnah.

Tetapi ilmu kedokteran klasik menganjurkan seperti demikian, tapi jangan bilang nisbat sunnah kata Ustadz Abdurrahman Dani.

"Anda lihat jika ada orang sahur, sahurnya daging atau sahur berat, maka habis sholat subuh tidur kenapa karena livernya capek," ungkap Ustadz Abdurrahman Dani.

Makanya sahur kurma enteng, bagi perut enteng dan bagi liver juga enteng, karena enteng dia semangat, ujar Ustadz Abdurrahman Dani.

Baca Juga: Berikut 10 Tips Menjaga Kebugaran Saat Berpuasa Bulan Ramadhan, Jangan Konsumsi Makanan ini