LUAR BIASA! Ternyata Buah Langsat Mengandung Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Simak!

Baca Juga: Waspada Musim Pelakor! Simak 6 Tips Membuat Kulit Area Mata Nggak Gampang Keriput

11. MENCEGAH RADIKAL BEBAS

Langsat dipercaya dapat menjauhkan kita dari Radikal bebas, selain itu bisa dijadikan obat mencegah atau untuk mengobati kanker.

Konon ternyata juga bisa untuk mengusir radikal-radikal bebas yang ada di dalam tubuh artinya kita juga akan dijauhkan dari berbagai penyakit lain yang mungkin mengintai kesehatan kita.

Dengan mengkonsumsi buah mirip dukuh ini ternyata ampuh menghindari radikal bebas, manfaat senyawa flavanoid, vitamin dan beras merah, ternyata langsat sumber karbohidrat.

Walaupun kita mungkin lebih mengenal langsat sebagai buah yang memiliki rasa asam.

Fakta lain menyebutkan langsat mengandung banyak karbohidrat yang jika dikonsumsi akan sangat baik inilah yang membuat buah langsat menjadi buah yang cocok untuk menggantikan camilan sehat Anda.

Sumber karbohidrat lainnya seperti nasi, kentang ternyata kandungan gizi langsat yang kaya akan manfaat.

Jelas membuktikan jika buah yang satu ini memang mengandung banyak gizi yang baik untuk kesehatan.

Berikut ini akan dijelaskan mengenai kandungan gizi yang terdapat di dalam buah langsat sebanyak 100 gram.

Buah langsat juga terdapat 10 Kal kandungan kalori, 13 G kandungan karbohidrat, 0,7 gram kandungan mineral satu gram kandungan protein, 0,9 MG kandungan zat besi, 0,2 gram kandungan lemak, 18 MG kandungan kalsium, 9 MG kandungan fosfor.

Baca Juga: Auto Awet Muda! 4 Serum Ini Cocok untuk Kulit Usia 40 Tahunan, Hasilnya Seperti Memakai Botox

Buah langsat yang termasuk ke dalam suku maliza ini tergolong tanaman yang dapat hidup di daerah tropis.

Selain manfaat yang melimpah baik dari segi gizi atau rasanya yang enak jika dikonsumsi, kita dapat pula menggunakan buah langsat untuk berbagai kreasi hidangan.

Di antaranya buah langsat bisa digunakan untuk olahan makanan seperti dodol atau puding juga dapat diproduksi menjadi selai.