Hati-Hati Minum Suplemen!! Itu Akan Membebani Kinerja Ginjal Kita Kata dr. Hans Tandra

Bukankah semua suplemen sumbernya dari situ? Ini ada penelitian dari Cleveland Clinic l, all suplemen semua obat yang OTC (Over the counter).

Obat OTC yang dijual bebas maka hati-hati my hurt your kidney ( akan mengganggu membebani, memberati kinerja ginjal kita).

Saya tidak menganjurkan kita minum suplemen kata dr. Hans Tandra, karena vitamin C bisa kita dapatkan dari buah-buahan.

"Vitamin D bisa kita dapatkan dari makanan ikan dan sayuran,' uangkapnya.

Kita kepingin omega 3, bukankah kita makan ikan kita mendapatkan omega 3? Manusia itu malas makan yang sehat-sehat.

"Sukanya yang enak-enak yang langsung instan dan instan dan itu mencelakakan," kata dr. Hans Tandra***