Jangan Salah, Daun Bawang Ternyata Punya Segudang Manfaat Bagi Kesehatan, Apa Saja?

MANADONESIA.COM - Sering dipakai sebagai penyedap makanan karena memiliki aroma yang khas dan rasanya yang lezat, daun bawang ternyata memiliki khasiat bagi kesehatan tubuh.

Daun bawang merupakan sayuran yang mudah dijumpai serta daun bawang ini mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Namun nutrisi tersebut bisa hilang jika disimpan dengan cara yang salah.

Baca Juga: Selain Lezat, Inilah 6 Manfaat Buah Durian Untuk Kesehatan, Pasti Banyak yang Tak Tahu

Selain itu, sayuran ini juga baik dikonsumsi karena memiliki khasiat bagi kesehatan tubuh dan mungkin belum banyak orang yang tahu soal manfaat daun bawang ini untuk kesehatan.

Berikut ini 5 manfaat kesehatan dari daun bawang yang perlu kamu tahu.

1. Dapat Mengurangi Peradangan dan Meningkatkan Kesehatan Jantung

Daun bawang mengandung senyawa tanaman sehat jantung yang terbukti mengurangi peradangan, kolesterol, tekanan darah, pembekuan gumpalan darah dan risiko penyakit jantung Anda secara keseluruhan.

Baca Juga: Simak! 7 Cara untuk Menyembuhkan Trauma, Salah Satunya Gerakan Fisik

2. Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

Serat dan air dalam daun bawang dapat meningkatkan rasa kenyang dan mencegah kelaparan yang dapat membantu penurunan berat badan.

3. Dapat Mencegah Kanker Tertentu

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa daun bawang dapat melawan kanker dan asupan tinggi allium yang dapat menurunkan risiko penyakit ini.

Baca Juga: Simak Tips dr. Zaidul Akbar ini Untuk Hilangkan Gatal-Gatal pada kulit, Dijamin Sembuh

4. Sumber Vitamin