Bolehkah Ibu Hamil Berpuasa di Bulan Ramadhan? Simak Penjelasannya Di Sini

MANADONESIA.COM - Tidak lama lagi kita akan memasuki bulan puasa Ramadhan dan mungkin banyak ibu-ibu yang bertanya, boleh nggak puasa saat sedang hamil.

Ketika ibu hamil puasa di bulan Ramadhan mungkin ada kekhawatiran kondisi ibu hamil itu sendiri dan janin dalam kandungan.

Salah satu yang dikhawatirkan ibu hamil saat puasa adalah asupan nutrisi bagi dirinya sendiri dan terutama bagi janinnya.

Baca Juga: Serai Salah satu Bumbu Dapur Memiliki Banyak Manfaat bagi Kesehatan, Salah satunya Obat Penyakit Auto Imun

Nutrisi makanan ataupun minuman itu penting dan sangat dibutuhkan untuk ibu hamil guna menunjang kesehatan tubuhnya dan juga pertumbuhan janin.

Sebenarnya untuk ibu hamil diperbolehkan berpuasa di bulan Ramadhan, namun ada beberapa hal yang harus kita lihat dan perhatikan dulu.

Dilansir Manadonesia.com dari kanal YouTube Tanyakan Dokter penjelasan tentang berpuasa ketika hamil.

Baca Juga: Amankah Anak-anak Puasa di Bulan Ramadhan? Simak Penjelasan dr. Archi Cherrya Oktiandini

Kapan waktu yang tepat untuk berpuasa ketika hamil?

Sebenarnya untuk waktu yang tepat adalah ketika masuk diusia kehamilan di trimester kedua diatas 13 minggu dan sebelum usia kehamilan 28 minggu.

Artinya di waktu itu adalah suatu kehamilan yang sudah dinyatakan cukup kuat dan juga ibu menjalani kehamilannya juga lebih nyaman.

Baca Juga: Ini Dia Makanan yang Enak Tapi Sehat Menurut dr. Zaidul Akbar

Kenapa di trimester kedua, karena di trimester pertama biasanya sebagian masih mengalami mual-mual, kemudian tubuh masih beradaptasi dengan kondisi baru yaitu sedang hamil.

Makanya ketika berpuasa di trimester pertama ini asam lambung kadang-kadang juga gampang sekali naik karena faktor kehamilan.

Jadi kalau puasa awalnya tidak mengalami mual tiba-tiba jadi sering mual-mual bahkan muntah, maka di trimester pertama ini tidak direkomendasikan puasa bagi ibu hamil.