Ssttt… Sebelum Sambut Ramadhan 2023, Kalian Perlu Tahu 5 Waktu Tidur yang Dilarang Rasulullah Ini, Kapan Saja?

Demikianlah 5 waktu tidur yang ternyata sangat tidak dianjurkan dalam Islam.

Selain dilarang oleh Rasulullah, 5 waktu tidur tersebut juga bisa menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan.

Ilmu pengetahuan juga telah mengemukakan, waktu tidur yang ideal bagi seseorang itu adalah tidak lebih dari 9 jam dalam sehari.

Wallahu a'lam bish-shawab.***