MANADONESIA.COM - Ternyata, Bawang putih memiliki manfaat yang tersembunyi ketika dimakan mentah belum dimasak dan banyak orang tidak tahu tentang hal ini.
Selain itu, bawang putih biasa digunakan untuk bumbu masakan, sebagai menyedapkan rasa dan meningkatkan selera, bawang putih juga bisa menjaga kesehatan tubuh.
Mungkin orang beranggapan makan bawang putih mentah itu ekstrim, pedas, tidak enak. Kalau tidak bisa makan mentah bisa ditambahkan pada masakannya.
Jadi ada beberapa manfaat bawang putih jika dikonsumsi mentah, berikut penjelasannya, dilansir Manadonesia.com dari kanal YouTube dr. Saddam Ismail.
Manfaat bawang putih sudah dikenal lama sejak dulu berabad-abad yang mungkin sekarang orang jarang membaca informasi tentang kesehatan jadi orang-orang hanya tahu manfaatnya hanya untuk bumbu dapur.
Berdasarkan penelitian bawang putih bisa menurunkan resiko kanker esofagus, kanker kerongkongan, kanker lambung, usus kecil, pankreas, kanker payudara dan juga prostat.
Terdapat kandungan sulfur aktif dalam bawang putih, inilah yang mencegah timbulnya sel-sel kanker kemudian juga mencegah penyebarannya di dalam tubuh.
Tapi ingat bukan berarti orang yang makan bawang putih itu kebal terhadap kanker tapi menurunkan resiko kanker.
Mungkin ini sudah banyak orang tahu kalau mengkonsumsi bawang putih bisa menurunkan kolesterol.
Mengkonsumsi bawang putih mentah 1-2 siung kecil per harinya bisa menurunkan kolesterol, ini dilakukan dua bulan bukan mengkonsumsi hari ini esok paginya kolesterol langsung turun tidak seperti itu, butuh proses.
Artikel Terkait
Kenali Ragam Teh Serta Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh, Yuk Simak 7 Jenis Teh Berikut
dr. Zaidul Akbar: Begini Cara Bikin Wajah Bersinar Alami Tanpa Skincare
dr. Zaidul Akbar: Ingin Diet Turunkan Berat Badan Secara Alami? Simak Pola Makan Rasulullah Berikut
Penyakit Jantung Penyebab Kematian Nomor 1, Cegah dengan Resep ini!
Ramadhan di Depan Mata, Jaga Kesehatan Lambung Agar Terhindar Dari Maag, Cukup Tips dr. Zaidul Akbar ini
Ayo Kecilkan Perut Buncit dengan Tips Sakti dari dr. Zaidul Akbar, Bahaya Jika Dibiarkan Lho
dr. Zaidul Akbar: Inilah Rahasia Cantik Alami Bagi Perempuan, Tips Jitu Tanpa Skincare!
Berat Badan Malah Naik Saat Puasa? Jauhi 11 Makanan Ini!
10 Tips Jaga Berat Badan Selama Ramadhan, Nomor 4 Hindari Terlalu Banyak Konsumsi Kurma
Mengenal DAI: Diffuse Axonal Injury, Cedera Otak yang Dialami David Paska Penganiayaan Mario Dandy