Kamu Harus Tau, Ini dia Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh dan Mental

Selain manfaat kesehatan pada fisik, puasa juga berpengaruh pada kesehatan mental.

Seorang ilmuan bidang kejiwaan mengatakan bahwa, otak memiliki fungsi pembersih dan penyehat otak dengan bantuan neorogial sel.

Ketika berpuasa, neorogion sel yang mati akan dimakan oleh sel neorogial yang berpengaruh baik bagi mental seseorang.

Sebuah penelitian di Moscow Rusia mencoba mengobati pasien sakit jiwa dengna cara berpuasa selama sebulan penuh.

Hasilnya sangat memuaskan, pasien sakit jiwa yang berpuasa bisa sembuh, dan dipastikan tidak akan kambuh lagi selama 6 tahun kedepan.

Itulah beberapa manfaat puasa bagi kesehatan tubuh dan mental.***